Mějte rádi své tělo a dejte mu to znát…

Védská meditace - stres a co s ním?

Zveme Vás na přednášku Radka Šimčíka o Védské meditaci.

Přijďte si poslechnout, jak Vám může tisíce let stará a praxí osvědčená technika změnit (pohled na) život. Jediný způsob, jak se zbavit stresu a jeho důsledků je klid. Odpočinek. To v dnešní době "nikdo nemá". Stejně jako ve spánku, tak i v meditaci, odpočíváme, necháváme své tělo se léčit a dobíjíme baterky.

Védská meditace je jednoduchá technika, ověřená praxí miliónu lidí, časem a dnes také vědou. Na rozdíl od mnoha jiných technik je jednoduchá, nic k ní nepotřebujeme a využívá přirozenosti naší mysli k tomu, aby se sama zklidnila. To jest její nestálosti, hravosti, snahu po něčem lepším, jiném. Nemusíte se snažit mysl uklidnit, zastavit myšlenky. Takže s jistotou můžeme říci, že každý, kdo dokáže v duchu opakovat slovo, dokáže meditovat.

Nevěříte? Přijďte a všechny vaše otázky a mýty o meditaci budou objasněny. Toto je úvodní přednáška ke kurzu, ne kurz samotný. Tj dozvíte se, proč meditovat, jak technika funguje, proč funguje, jaké výsledky můžete očekávat. Jak spustit samolečíci procesy našeho těla?
Toto je úvodní přednáška ke kurzu, ne kurz samotný. Tj dozvíte se, proč meditovat, jak technika funguje, proč funguje, jaké výsledky můžete očekávat.

Kapacita max. 12 osob, registrace nutná v rezervacích.

Vstupné 100Kč