JIN JÓGA - ELEMENTY
Jin jóga je ve své formě poměrně jednoduchá, ale vzhledem k delšímu setrvání v pozicích není pro mnohé až tak snadnou praxí.
Přináší však uvolnění ztuhlosti nejen na fyzické úrovni, ale i mentální, kdy se učí naše mysl nalézat klid i v nepohodlí.
Jin jóga pomáhá vybalancovat dynamické aspekty našeho života. …dovol si se zastavit, uvolnit…možnost, kterou máme všichni, pokud si uvědomujeme, že relaxace je součástí obnovení mentální, duševní i fyzické energie.
NEDĚLNÍ JIN JOGA S RADKOU
26.1. Element voda 17:30 - 19:00
23.3. Element dřevo 17:30 - 19:00
25.5. Element oheň 18:30 - 20:00
Přihlášení bude možné od 5.1.2025
www.relaxme.cz ... kliknout na REZERVACE ... objeví se rozvrh a je potřeba si najít datum dané lekce a přihlásit se
RelaxMe - rezervační systém (isportsystem.cz)