Tereza Semanco - jóga

Moje cesta k józe: Od pochyb k vášni

Moje první setkání s jógou proběhlo v roce 2013 a musím přiznat, že to nebyla láska na první pohled. Říkala jsem si, co na tom vlastně všichni vidí. Přesto mě něco drželo a fascinovalo. Časem jsem si uvědomila, že k józe utíkám vždy, když mi tělo nebo mysl dá jasný signál, že něco není v pořádku.

Ten neuvěřitelný pocit síly a klidu, který jsem nacházela na jógové podložce, mě nakonec v roce 2019 motivoval k hlubšímu studiu jógy. A odvaha postavit se před vás jako lektorka přišla právě teď. Jógu dnes miluji a cítím nesmírnou vděčnost a touhu předávat dál to, co tato praxe dokáže. Děkuji tehdejší lektorce i sama sobě za důvěru a za to, že jsem si splnila svůj sen.

Moc se na vás těším!

S Terkou se můžete těšit na lekcích:

• Ranní jóga (lekce během týdne)

• Víkendové lekce:

  • Vinyasa Flow jóga

  • Jóga pro uvolnění a relaxaci

Na všechny lekce je potřeba se předem přihlásit přes náš rezervační systém:

RelaxMe - rezervační systém